부드럽고 편안한 움직임을 통해,  내적인 감각에 집중하면서,
스스로 살아있는 몸을 인지하고, 신체의 미세한 변화를 인지합니다, 
몸이 담고있는 정서, 경험을 인식하고 느끼는 시간이 될 것입니다. 
집단의 예술적 피드백을 통하여 서로의 마음을 공감하고,
언어로 표현되지 않는 몸과 마음의 지혜를 만나는 시간입니다.